بابونه شیرازی

نام فارسی: بابونه
نام علمی: Marticaria Chamomilla، Anthemis Nobilis L
نام انگلیسی: Camomile (بریتانیایی)، Chamomile (آمریکایی)، Roman Chamomile، Common Chamomile، German Chamomile
نام فرانسه: camomille
نام آلمانی: Kamille، Romische Kamille، Hundskamille
نام ایتالیایی: camomilla
نام عربی: مُشرَف
نام‌های دیگر: بابونۀ شیرازی، بابونۀ حقیقی، بابونق، بابونج

بابونه نام عمومی دسته‌ای از گیاهان دارویی است که دو گونۀ اصلی آن عبارتند از: بابونۀ آلمانی (Matricaria recutita) و بابونۀ رومی (Chamaemelum nobile) که در ایران با نام «بابونۀ شیرازی» شناخته شده است. بابونۀ آلمانی گیاهی است یک‌ساله و ظریف با گل‌های معطر که بیشتر به‌صورت چای به مصرف می‌رسد. ساقه‌های آن چندان قوی نیستند و هم‌زمان با رشد گیاه ممکن است خم ‌شوند. بابونۀ رومی گیاهی است چندساله که هم به‌صورت پوشش زمینی هم به‌صورت خزنده روی لبۀ دیوارها دیده می‌شود.
بابونه به طور کلی ساقه‌های سبز مایل به سفید، برگ‌های نامنظم بریده‌بریده و پوشیده از کرک دارد و گل‌های آن به‌طور منفرد در انتهای ساقۀ گل‌دهنده می‌روید و گلبرگ‌های سفیدرنگ آن قسمت مدور و برجستۀ زردرنگ را احاطه می‌کنند.

نوع خودروی گیاه بابونه را در کنار راه‌ها و جاده‌ها، مزارع دروشده و زمین‌های بایر می‌توان دید. بابونۀ وحشی در مناطق مختلفِ شمال و جنوب کشورمان نیز می‌روید. فارس، کازرون، اندیمشک، خرم‌آباد و تهران جزو این مناطق‌اند. بابونه گیاهی سرسخت است و دربرابر شرایط بد آب‌وهوا، گرما، سرما، خشکی و کم‌آبی مقاوم است. خاک شور عملکرد بابونه را تضعیف می‌کند. هرچند این گیاه در سایه نیز می‌روید، ذاتاً نور را دوست دارد و نور فراوان عملکردش را بهبود می‌بخشد.

زمان کشت بابونه بهار و پاییز است. کشت بهاره از نیمۀ دوم اسفند آغاز می‌شود و کشت پاییزه از اواخر تابستان ولی کشت پاییزۀ این گیاه کیفیت بهتری دارد. بهترین دما برای جوانه‌زنی گیاه بابونه بین 12 تا 20 درجۀ سانتیگراد است.

گل‌های ریز و بسیار خوشبو دارد.

در دوم گرم و در اول خشک

تقویت مغز و اعصاب؛ سیستم ایمنی بدن؛ معده، اشتها؛ میل جنسی
ترمیم و کمک به سلامت لثه و دندان
رفع و کاهش افسردگی و اضطراب؛ سرماخوردگی و گلودرد؛ زخم معده، ورم معده و گازهای معده؛ اختلالات رودۀ تحریک‌پذیر، بواسیر؛ اختلالات قاعدگی؛ جوش‌های صورت، اگزما، کهیر و خارش پوست
آرامش بخش اعصاب
تسکین سردرد و میگرن؛ درد چشم و گوش؛ دردهای عضلانی، کمر و مفاصل؛ دردهای قاعدگی
کنترل نقرس
تنظیم و بهبود کیفیت خواب
افزایش شیر مادران؛ ادرار
پوساندن سنگ مثانه
زیبایی، شادابی و شفافیت پوست و درخشندگی موها

تمام اعضاى گياه بابونه داراى اسانس بسيار قوى است كه شامل نوعى الكل به نام بورنئول (Borneol) يا كامفول (Camphol)‏ است و به علاوه داراى مقدارى از انواع ترپن‏ها (Terpene) است كه منشاء بوى تندی است که در اثر مالش گیاه از آن برمی‌خیزد.‏
بابونه رومى داراى اسانس روغنى آنته‏من‏ (Anthemene)، يك گلوكوزيد تلخ، آنتميك اسيد و يك آلكالوئيد بنام آنتمين‏ (Anthemine) است. مقداری اسانس روغنى، سولفور، همچنین مقادیری از استرها، اسيدها، الكل‏ها، آنتمول‏ (Anthemol) و آزولن‏ها (Azulene) در آن وجود دارد.

تا 15 گرم

برای تهیۀ دمنوش بابونه کافی است‌ یک قاشق چای‏خوری بابونه را در یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 10 دقیقه روی شعلۀ غیرمستقیم بگذارید.

بابونه ممکن است به‌ندرت واکنش‌های خفیف آلرژیک ایجاد کند.
مصرف آن برای بانوان باردار توصیه نمی‌شود.
مضر حلق است.

عسل و انار

بومادران

جهت دریافت اطلاعات به‌روز با مشاوران ما تماس بگیرید.

این گیاه به صورت‌های حب، معجون، شربت و... مصرف می‌شود.

مقوی دماغ، اعصاب، باه
مسکن درد سینه، جگر، احشا
محلل ریاح
مدر عرق، بول، حیض
مفتت حصاة مثانه
ملین اورام